Muchas personas solo piensan en cambiar las gafas cuando se rompen o dejan de resultar cómodas. Sin embargo, hay ocasiones en las que la vista cambia poco a poco y no siempre somos conscientes de ello. De hecho, según el Libro Blanco de la Salud Visual...
Pasamos horas delante de pantallas: trabajando, mirando el móvil, viendo series o incluso leyendo. Es normal que en algún momento te hayas preguntado si todo ese tiempo puede afectar a tu visión. Pero, ¿realmente las pantallas dañan la vista o es uno de esos mitos que...
¿Has notado que con la llegada del buen tiempo tus ojos están más rojos, te pican o lagrimean sin motivo aparente? No eres la única persona a la que le ocurre. Los ojos irritados en primavera son muy habituales y pueden aparecer por diferentes causas,...
¿Te cuesta leer el móvil y acabas alejándolo para enfocar mejor? ¿Las letras pequeñas ya no se ven tan claras como antes? Si te resulta familiar, es muy probable que estés empezando a notar los primeros signos de la presbicia. La presbicia es un cambio natural...
¿Alguna vez te has preguntado si ver bien es lo mismo que tener unos ojos sanos? Aunque muchas veces usamos ambos conceptos como si fueran iguales, lo cierto es que salud ocular y salud visual no significan exactamente lo mismo. Y entender la diferencia es clave...
Si alguna vez has ido a la montaña en invierno, seguro que recuerdas la sensación de deslumbramiento al mirar la nieve. Ese brillo tan intenso no es solo incómodo, sino que también puede ser perjudicial para tus ojos si no llevas la protección adecuada. Aunque solemos...
Seguro que alguna vez te ha molestado la luz al mirar una pantalla o al salir a la calle en un día muy claro. Nos pasa a todos, ¿verdad? Pero cuando esa incomodidad se repite o se vuelve dolorosa, puede que estemos hablando de algo...
Seguro que cuando piensas en cuidar tu vista, lo primero que te viene a la cabeza son las gafas graduadas o las revisiones en la óptica. Sin embargo, hay algo muy importante que se suele pasar por alto: la alimentación. Una dieta equilibrada, rica en...
Seguro que alguna vez has visto a personas intentando leer los mensajes del móvil alejándose el aparato de la vista. O quizá alguien te ha comentado que le cuesta más que antes leer la carta de un restaurante. Este fenómeno no es algo aislado y...
Puede parecer que todavía falta mucho, ¡pero la vuelta al cole ya casi está aquí! Y seguro que tanto tú como tus hijos estáis pensando en el nuevo material, en los nuevos libros o en la nueva mochila. Pero ¿qué hay de las gafas? ¡También...